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De-ci... De-là

5 avril 2009

Jour J

Jour J
Il est 6 h Paris s'éveille Je m'éveille Où peut-être ai-je à peine fermé l'oeil de la nuit Filer à la douche pour faire fuir toute envie de retourner se vautrer dans le sommeil. Ingurgiter un petit-déjeuner énergétique à base de gatosport (beaucoup),...
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4 avril 2009

Etang du Chevré # 5

Etang du Chevré # 5
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3 avril 2009

J-2

J-2
Nous voici dans la dernière ligne droite quasi au bout de la dernière ligne droite même. Le sac est prêt... et à priori tout y est... des chaussures au maillot en passant par la crème Nok les gels énergétiques, les épingles à nourrice... La banderole...
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2 avril 2009

Etang du Chevré # 4

Etang du Chevré # 4
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1 avril 2009

A J-4, une minute culturelle

A J-4, une minute culturelle
Un petit récap du pourquoi du comment du marathon. En 490 avant JC, les soldats athéniens sortent victorieux d'un affrontement contre des envahisseurs perses dans la plaine de Marathon située à 40 km d'Athènes. Philippidès est le messager chargé de porter...
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1 avril 2009

Etang du Chevré # 3

Etang du Chevré # 3
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31 mars 2009

A J-5, la perle du jour

A J-5, la perle du jour
Entendu "Il paraît que tu fais le marathon de Paris. Tu dois courir combien de kilomètres ? "42,195 km, comme pour tous les marathons" "Ah quand même ! Ca fait une sacrée distance ça. Mais heureusement que tu ne fais pas celui de New-York parce que celui-là...
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31 mars 2009

Etang du Chevré # 2

Etang du Chevré # 2
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30 mars 2009

Carnet d'entrainement semaine 10

Carnet d'entrainement semaine 10
Nous z'y voilà... c'est la derEt cette semaine tient globalement en 5 lettres R E P O S Juste une petite sortie mercredi de 40 mn... ça vaut à peine le coup de salir une tenue. Citation de la semaine "Si tu veux courir, cours un kilomètre. Si tu veux...
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29 mars 2009

J-7

J-7
J'ai lu un petit compte rendu du parcours qui nous attend dans 7 jours. Pour schématiser, les difficultés sont dans la 2ème moitié, et tant qu'à faire après le 25ème km, quand les jambes commencent à se faire lourdes et que le ras le bol guettera. Ah...
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